Çima BPD Sedemên Kuştina Li Malbat û Hevalê Dibe

Kesên bi nîşanên Nexweşiya Kesayetiya Sînor (BPD) ji bêserûberiya hestyarî dikişînin ku pir caran dibe sedem ku ew li kesên ku nêzî wan in tûj bibin. Gava ku ew aciz dibin an gava ku ew tiştê ku ew dixwazin gava ku ew dixwazin bi dest naxin, ew bi gelemperî pêlên hêrsê yên ku herî pir li kesên herî nêz têne kirin dikin. Ev pirî caran dibe sedema derbên xedar. Gava ku lêdan fîzîkî ye, ew bi gelemperî li tiştan û ne li mirovan tê kirin, carinan dibe sedema şikestin an xirabkirina mal, wek lêdana dîwaran an zirara gerîdeya kesekî. Di vê postê de em ê vebêjin ka çima BPD dibe sedem ku ew bi vî rengî tevbigerin.

Her çend lêdan dibe ku fîzîkî be jî, ew bi piranî şêwaza tinazên devkî yên zirardar an xedar digire. Li jêr mînaka jinek bi BPD heye ku bi kurê xwe yê mezin re sohbet dike:

Dayê: Jackie, tu dikarî min bikî sûkê ku rûnê zeytûnê bistînim?

Jack: Ez di navbêna bangek ji bo kar de me.

Dayê: Tu dê kengê biqedînî?

Jack: Ez nikarim niha biaxivim.

Mom: Ma ew qas girîng e ku hûn nekarin diya xwe zû bavêjin dikanê?

Jack: Bê bersiv

Dayê: Ez bi te re dipeyivim.

Jack: Dayê ev bangek girîng e.

Mom: Her tişt ji min re ji we re girîngtir e. Ji bîr bibe. Forget ji bîr nekin ku diya we heye. Ez ê bi xwe bigirim.

Di danûstendina jorîn de diya Jack ji ber ku Jack banga wî nesekinand û wê gava ku wê pirsî wê bir dikanê. Gava ku wî bersiv neda awayê ku wê dixwest wê li wî xist.

Çi dibe sedem ku diya Jack wî tûj bike?

Diya Jack nebûna hewcedariyên wê bi kesane digire. Ew wê wekî marjînalîzekirina nirx û bêrêziya wê şîrove dike. Wê şîrovekirina vê yekê dihêle ku ew ji xwe û têkiliya xwe bi kurê xwe re ne ewle be.

Pevçûna derûdorê dibe sedem ku yên li dora wan êrîşkirî hîs bikin. Pir kesên bi BPD bi gelemperî li yên din dixin û yên derdorê wan li benda êrişê ne û têne parastin û di dawiyê de li hember nexweşên BPD têne parastin û parastin. Mesela, Bob û Marşa bi salan zewicî ne. Nimûneya jêrîn a diyaloga wan hema hema her carê dibe ku Marsha ji çend demjimêran zêdetir diçe.

Bob: Ma hûn tenê ji serdana diya xwe vegeriyan?

Marsha: Berî çend deqeyan.

Bob: Kengê hûn ê ji min re bibêjin ku hûn li malê ne?

Marsha: Ez li ber ketinê bûm.

Bob: Dema ku hûn dûr bûn min hema hema ji we bihîst, ji ber vê yekê min fikir kir ku hûn naxwazin li dora min bin.

Marsha: Bob, careke din dest pê neke. Her cara ku ez diçim serdana diya xwe, ez dibînim ku hûn ji min rojane hez nakin.

Di vê gotûbêjê de Bob, ku nîşanên BPD -ê hene, tirsa xwe ya nehezkirin û ji ber vê yekê terikandinê, nîşaneyek hevpar a BPD -yê, eşkere dike. Marsha berê gelek caran ev bihîstiye û ji ber vê yekê ew bêhemdî bêsebir û berevan dibe. Ev bêtir nakokiyê li rewşa jixwe aloz zêde dike.

Ji danûstendina li jor diyar e ku Bob ji dilxwazî ​​û balkêşiya jina xwe ne ewle ye. Ew ne di wê baweriyê de ye ku jina wî ji wî hez dike û jê re dilsoz e. Ew bi têra xwe xwe baş hîs nake ji ber vê yekê ew di forma daxwaz û xwedîtiyê de ji jina xwe dilniyayî digere.

Marsha vê yekê wekî wî tawanbar û kontrolker dibîne. Ew ji acizbûnê bêtir dilniyayî diyar dike, bi vî rengî Bob xemgîn dike. Ew bi tawanbariyên bêtir reaksiyon dike, ku dibin sedem ku ew ji wî dûr bikeve. Tirsa wî ya terikandinê dibe sedema tevgerên ku dibin sedem ku Marsha dev ji wî berde. Pêxembertiyek xweser dibe sedema bêserûberiya zewacê.

Rola Dabeşkirina Hestyarî

BPD bi vesazkirina hestyarî re têkildar e. Hem dêya Jack hem jî Bob vê yekê tecrûbir dikin ji ber ku pergalên wan ên nervê bi tundî bersivê didin gefên terikandinê. Zehmetiya bersiva hestyarî hêza wan a serhildanê zêde dike û ew xemgîniyek girîng dikişînin.

Bi vî rengî lêdan bi rastî bi gelemperî xemgîniyê kêm dike, lê ew wiya bi dûrxistina kesên din dike. Ev mixabin tirsa wan a terikandinê xurt dike û dibe sedema nearamiyê di têkiliyên wan de bi birîna kesên herî nêz.

Fêrbûna ku meriv bi hestên dijwar re mijûl bibe dê meyla lêdana kesên din kêm bike. Psîkoterapî, terapiya behra diyalektîkî (DBT) jî dê vê pêvajoyê hêsantir bike. Rêziknameya hestyarî ya bandorker dê alîkariya diya Jack û Bob bike ku pêbawerî û serxwebûna xwe zêde bikin, bi vî rengî perspektîfa terikandinê kêmtir tehdîtkar û kêmtir êşdar dike.

Fêmkirina kesên ku bi nîşanên ezmûna BPD -yê hene dê bibe alîkar ji kesên dora xwe re ku bi bandortir têkiliyê deynin dema ku xwe ji lêdanên xedar biparêzin. Mînakî, gotinên wekî Ez fam dikim ku hûn êşê dikişînin lê dema ku hûn min diêşînin (an min bi dûr dixin) ez nikarim alîkariyê bikim fonksiyona ku sînorek li dora xwe bihêle ku nehêle destdirêjî were kirin û di dema ku neheqî tê kirin de arîkarî an piştgirî neyê pêşkêş kirin. Di heman demê de ew ji nexweşê BPD re rêyek zelal dide ku meriv piştgiriyê bistîne ger ew amade ne ku kontrola û berpirsiyariya tevgera xwe bigirin ser xwe.

Bi demê re û bi hewla hemî aliyan ev teknîk dê bibin sedema kalîteyek çêtir a têkiliyê, û ji bo kesên ku ji nîşanên BPD -ê dikişînin.