Ger Ev Yekem Dayika Dayika Weya Dayikê ye

Dilşad

• Xalên sereke
• Pêkhateyên hevpar ên matrescence

Xalên sereke

• Zayendî guheztinên laşî û giyanî yên ku dema ketina dayikbûnê pêk tê pêk tîne.
• Matrescence dikare hestên tevlihev ên dayikbûna nû yên wekî sûc û nezelaliyê rave bike.
• Wekî dayikek nû, gelemperî ye ku hûn xwe ji guhertoya berê ya xwe qutbûyî û ji laşê xwe dûr hîs bikin.
• Ger ev yekem dayika weya dayikê ye, zanibin ku dem lazim e ku hûn rola xwe bicîh bînin û nasnameyên xwe yên guherbar û pêşkeftî yek bikin.

Ger ev roja Dayika weya yekem a dayikê ye, ev tê vê wateyê ku we di sala çûyî de pitikek pêşwazî kir - sala herî komî ya tevlihev û nediyar di dîroka nêz de.

Dibe ku hûn ji xofa piştî zayînê ya tûj derkevin an hîn jî di nav wê de kûr bin. Bi her awayî, hûn di pêvajoyek girseyî ya ku jê re tê gotin de ne gihîştî . Xwezayî wekî pêvajoya dayikbûnê tê binav kirin, guheztinên laşî û giyanî yên ku dema ketina dayikbûnê pêk tê pêk tîne.

Ez difikirim ku girîng e ku meriv hin têgihîştina gihîştinê wekî têgehek hebe - ku meriv bikaribe navekî li tiştên ku dibe ku ji rastiya weya heyî nerehet û bêzar bibin binav bike - û di berçavgirtina wê de di derbarê rewşa xwe de hin têgihiştin hebe, ji ber ku li ku derê be hûn di pêvajoyê de ne, her tiştê ku hûn niha pê re têdikoşin ji ya ku hûn pê dizanin gerdûnî ye.

Pêkhateyên hevpar ên matrescence

Tê texmîn kirin ku zayendî bi gelemperî van pêkhate/aloziyên hevbeş vedigire, wekî ku ji hêla psîkiyatrîst Alexandra Sacks ve hatî destnîşan kirin:

Guherîna Dînamîkên Malbatê

Zarokek nû ji nû ve saz dike û pergalek nû ya malbatê diafirîne û dibe ku pirsgirêkên têkildarî mezinbûna xwe çalak bike.

Ambivalence

Hebûna hestên ku dibe ku di derheqê dayiktiyê de dijberî hev xuya bikin nerehet be û hem jî gunehkariyê biafirîne. Baş e ku meriv her çirkekê jê hez neke.

Fantasy vs.

Hêsan e ku meriv hêviyên li ser çêbûna pitikek çawa ava bike. Gava ku rastiya me bi wan bendewariyan re dijber be, em pir caran di windabûnê de ne.

Sûc, meerm û "Dayika Bes Bes"
Em zû xwe bi yên din re berhev dikin û ya ku em dikin tu carî têra xwe nake. Em dikarin di rûtînên hişk de winda bibin, ku ji hêla kamilbûn û sûcdariyê ve têne şewitandin.

Ez gihîştim wê ramanê ku pirsa gelo dê kesek bi depresiyona piştî zayînê û/an xofê re têbikoşe bi rastî ne yek ji "heke" ye, lê "çiqas e." Bê guman, di vê ezmûnê de zehf hene ku teşhîsa rewşek perînatal û nexweşiya xeyal û lênêrîn û dermankirina guncan hewce dikin. Lê stresên hevbeş ên kontekstî û têkoşînên psîkolojîk ên veguherîner ên ku dayikên nû tecrûbir dikin heya radeyekê neçar in.

Wexta ku zarokek beşdarî malbata we dibe, di şert û mercên çêtirîn de jî dijwar e. Pir faktorên derveyî hene ku li dijî dayikên nû dixebitin. Di serdemek ku tiştê ku em hewce dikin hêdîbûn, cîh, başbûn, civat, pejirandin, piştgirî ye, em bi gelemperî berevajî têne dîtin - nebûna destûra dayikbûnê û cîhên xebatê yên bê piştgirî, îzolasyona ji hêla sêwirana civakê ve, zêde agahdarî, berhevdana civakî, kedkariya hestyarî ya neberçav û barê derûnî, wêneya laş têkoşîn dike.

Ji ber vê yekê standard e, ne awarte ye, ku meriv hinekî bêîstiqrarî, veqetandî, wendabûn, serfirazî û gumanbar hîs bike. Ew gelemperî ye ku hûn xwe ji guhertoya xweya ku we nas dikir veqetandî hîs bikin - ji armanc û nasnameyên kesane û pîşeyî, ji laşê xwe dûr. Ger hûn hîs dikin ku nasnameya we perçe bûye û ji we tê hêvî kirin ku hûn her dem mîlyonek tiştên cûda bikin, yek ji wan ji bo xwe nine, hûn ne xelet in. Tundî û tengezariya psîkolojîk normal e.

Ger ev yekem Dayika weya dayikê ye, bizanibin ku dayikbûn pêvajoyek e. Dem lazim e ku meriv rola xwe bicîh bîne û nasnameyên xwe yên guherbar û pêşkeftî di nav hestek hevgirtî ya xweser de bicîh bike. Yek awayek diyarkirî ya wê tune. Hûn dikarin li gorî têgihîştina dayikbûnê pênase bikin û bikin pratîkê. Ji ber vê yekê wextê xwe bigirin. Hûn dibin kesek nû. Hûn di pêşveçûnê de ne.