Motivasyona Navxweyî çi ye û ew çawa alîkariya me dike?

Dilşad

• Xalên sereke

Xalên sereke

• Motivasyona hundurîn ji me re dibe alîkar ku em têkevin têkiliyê û bimînin.
• Em kontrola motîvasyona xwe dikin.
• Karanîna motîvasyona meya hundurîn girîng-û hêsan e.

Ji çi zêdetir kêfa te tê? Tiştek bifikirin ku ne hewce ye ku kesek te teşwîq bike ku bike, bîne bîra we ku hûn wê bikin, an jî ku we paş xist ji ber ku hûn bi rastî tercîh dikin ku hûn tiştek din bikin. Ji bo hin kesên ku dibe ku bixwînin, xaçepirsê bikin, baxçevanî, çêkirina xwarinê, an werzîşek bikin. Xwendevanên hêja hez dikin ku ji bo kêfê bixwînin, wekî awayek arambûnê. Lê çi dibe bila bibe ger xwendevanek dilsoz ji bo xwendinê drav bide? Evîna wan a ji bo xwendinê mîna xebatê dest pê dike û ew bi heman coşê tev lê nabin. Motîvasyona wan ji xwemalî (xwedî xwesteka hundurîn a kirina tiştekî) diguheze motîvasyona derveyî (ji derve tiştekî wek pere wek motîvasyona kirina tiştekî). Çalakiya ku carekê bi dilgermî û bêyî daxwaz û teşwîqê ji nişka ve dibe xebat.

Lêkolîner Lepper, Greene, û Nisbett (1973) dîtin ku ev ji bo zarokên piçûk weha ye. Gava ku komek zarokên ku bi huner-hunerê ve mijûl dibin û ji afirandina hunerê kêfê digirin, dibin sê kom-Koma A ji wan re got ku ew ê ji bo afirandina hunerê werin xelat kirin, ji Koma B re ku ger ew huner biafirînin xelat hate dayîn, û ji koma C re ku tu xelat wernegirtin. ji bo afirandina hunerê -ew eşkere kir ku yên di Koma B û Koma C de du hefte şûnda bi heman leza ku wan bixwe çêkiriye berdewam dikin. Tenê Koma A bû, ji wan re hat gotin ku ew ê xelatek ji bo afirandina hunerê werbigirin, yê ku ji berê pir kêm wext çêkiriye ji bo afirandina hunerê. Wusa dixuye ku Koma A gava ku motîvasyonek (xelat) derveyî çalakiyê hate girêdan motîvasyona xweya hundurîn winda kir da ku tiştê ku ew bixwe jê kêf dikirin.

Ev ji bo me wekî mezinan ne cûda ye. Bi vî awayî bifikirin: Ma hûn dilxwaz in ku wextê xwe bi dilxwazî ​​ji bo êvarê xwarinê li aşxaneyek şorbe bidin. Gelek kes bi dilxwazî ​​vî karî dikin û ji ber ku ezmûn çêkirine pir ditirsin. Lê heke hûn ji kesên ku di dema guheztina karê xwe de xwarinê li xwaringehekê radestî meaşê dikin bipirsin, hûn ê mûhtemelen heman bersivê nedin. Ferqa di navbera herduyan de çi ye? Sorkirinî. Motivasyona hundurîn, ajotinên ku ji hundurê me derdikevin, ji me re şahî û kêfê tîne, lê motîvasyona derveyî her gav motîvasyonek derveyî hewce dike ku ji me re kêfê bîne. Me kontrola li ser motîvasyona hundurîn heye - em dikarin pirtûkek din bixwînin, her roj bimeşin, an her tiştê ku me dike ku em bibin hilberîner. Lêbelê, pêdivî ye ku em li bendê bin û bi motîvasyonek derveyî ve girêdayî bin da ku kêfa xwe bigihîne dema ku em xwe dispêrin motîvasyona derveyî.

Hûn çawa dikarin motîvasyona xweya navxweyî bikar bînin?

1. Dilxwaz. Gava ku hûn bi dilxwazî ​​tevdigerin hûn ji bo şahiya wê ya paqij tev li çalakiyê dibin. Hûn ne li ser motîvasyonên derveyî yên wekî drav disekinin da ku hûn xwarinê li birçîxaneyek şorbe bidin birçîyan, ji zarokên piçûk re bixwînin, an jî doza ku hûn pê bawer in biparêzin.

2. entêwirmend. Gava ku hûn şêwirmendiyê dikin, heqê we nayê girtin. Hûn rêberiyê dikin û alîkariya kesek din dikin ku jêhatîbûn û zanîna ku we berê heye bistîne. Yên ku şêwirmendiyê dikin ji feydeyên ku ji vegerandinê tê bêyî ku li benda mûçeyê be. Pir şêwirmend bi şêwirmendên xwe re têkiliyên dirêj-mayînde pêşve dibin ku bêyî motîvasyonek derveyî têne. Pere dê van têkiliyan xurttir neke.

3. Tenê ji bo kêfê tevlî çalakiyan bibin. Xelatek derveyî ji çalakiyên ku hûn jê hez dikin re nekin. Tenê ji bo kêfê bixwînin. Bimeşin, bimeşin, tenê ji bo kêfê bimeşin. Xwe zexm bikin da ku hûn pêş de biçin da ku hûn bigihîjin armancên bilind ji bo xwe, lê ji bo kirina tiştên ku hûn jixwe kêf dikin ji xwe re bi hêzdarek derveyî xelat nekin. Hûn ê bibînin ku hûn ji tiştên ku hûn jê hez dikin zêdetir dikin!

Em hemî dixwazin wextê xwe bi kirina tiştên ku em herî zêde jê kêf dikin, derbas bikin. And kontrola me heye ku em çawa di jiyanê de tevdigerin. Bikaranîna motîvasyona meya bingehîn kilît e, û ew hêsan e. Zanibe bê tu çi dixwazî ​​bêyî meaş, xelat, an xelat. Bifikirin ka hûn ê çi bikin ger kes çu carî nizanibe ku we wan kirî. Dûv re, wextê ku hûn dikarin wan bikin (xwendinê, werzîşê, şêwirmendiyê, an dilxwaziyê) heya ku hûn dikarin bikin. Hûn ê bibînin ku hûn bêtir mijûl in û hûn çalakiyên ku hûn herî zêde jê hez dikin berfireh bikin. Çima hûn bi hişmendî tevlêbûna azweriyên xwe fersendek veberhênana li xwe nadin?