Tenê Zarok Ji Ya Ku Hûn Difikirin çêtir dikin

Tê texmîn kirin ku zarokek tenê û dêûbavên wî ji zarokên bi xwişk û birayên xwe re demek dijwartir têne qefilandin. Rastî ev e ku Covid-19 ji bo wê dîmenek nû ya malbatê çêkir gişt malbatên. Zehmetî ne yek in, lê ew li wir in.

Ji ber ramana lihevhatî, dêûbavên yek dikarin xwe sûcdar hîs bikin û bifikirin ku ger xwişk û birayek li malê hebin dê zarokê wan dilxweştir be. Belkî erê, belkî na.

Ger hûn dêûbavê zarokek tenê ne, dilşad bin ku hûn nakokiyan çareser nakin, tengezarîyan zêde nakin an ji bo baldariya dêûbavî ya kesane û dabeşkirî çavdêriya daxwazan dikin. Gava ku zarok aciz dibin, dêûbav dê bêne gazî kirin bê ka çend zarok lîstikan dilîzin û valahiyan dagirin. Ez giliyên zarokên bi xwişk û birayên xwe û bê wan dibihîzim: Hevsalên wan nikarin biçin, dibistan girtî ye, çalakiyên derveyî dersê nînin. Ew ji min re dibêjin ku tiştek wan tune ku bikin.

Tenê zarok bêtir wext bi tenê derbas kirine û pir kes di karanîna dema zêde ya ku distîna civakî çêkiriye de pir baş in. Rewşa xwişk û bira hindik e ku bi şiyana zarokê ku xwe xweş bike re bike. Bi xwişk û birayên xwe an jî bêyî wan, dibe ku yek zarok hewce bike ku hûn dema xwe orkestre bikin; yekî din dikare serbixwe be, bikaribe xwe şa bike û bi têra xwe ji naveroka xwe re bimîne.

Dagirtina Xerabiyan

Dêûbavên bi tenê zarok pir caran hest dikin ku ew hewce ne ku ew demana zarokê xwe tijî bikin da ku zarok ji tenêtî an bêzariya xwe dûr nebin. Tenê ji hêla xwe ve têne hiştin û bêyî alîkariya dêûbavî ya domdar, tenê zarok di karanîna wextê zêde de baş dibin. Gava ku hûn ditirsin ku zarokê / a we bêyî xwişk û birayê / a wî aciz bibe an tenêtiyê bike ku wekî hevalê lîstikê tevbigere, berevajiya girîng û kêrhatî ya dema tenê bihesibînin.

Ew afirîneriyê geş dike, û ya herî girîng, serxwebûn û şiyana zarokek teşwîq dike ku wî xweş bike - hem jî gava ku zarok mezin dibe alîkar. Di pirtûka wê de, Bored û Brilliant: Çawa Dûrketin Çawa Dikare Xweya Xwe Ya Hilberîner û Afirîner Bişkivîne, Manuoush Zomorodi, diyar dike ku "Bêhntengî dibe sedema hevjîna xweya nêzîk, hişmend ... Rê li hişê xwe gerandinê mifteya afirînerî û hilberînê ye."

Têkilî, Têkilî, Têkilî

Di derbarê girêdanên serhêl de destûrmend bin. Ger yekane zarokê we gilî dike, aciziya wî qebûl bikin, empatiyê bikin da ku ew we bibihîze bizanibe, ji bîr mekin ku Internet ji bo pir zarokan feydeyek e û bi taybetî ji bo tenê zarokan alîkar e dema ku veqetîna civakî di meriyetê de bimîne. Dêûbavên ku ji bo gihîştina serhêl bi hevalên xwe re tixûb danîne dê bixwazin ku dema serhêl zêde bibe wekî navgînek ku bi hevalên xwe re têkildar bimînin.

Lêkolînek li ser zarokên piçûk û dema ekrana wan a serhêl, ku ji hêla Douglas Downey, profesorê civaknasiyê li Zanîngeha Dewletê ya Ohio ve hatî rêve birin, bandorek hindik an qet li ser behreyên civakî yên zarokan radigihîne. Lekolînwanan bi nirxandinên mamoste û dêûbavan zêdetirî 30,000 baxçeyê zarokan heya pola 5 -an lêkolîn kirin û dîtin, "Bi rastî di her berhevdana ku me kir de, an jêhatîbûnên civakî wek xwe man an bi rastî jî bi nermî bilind bûn."

Vebijarkên danûstendinê yên bêdawî hene û dibe ku zarokê we wan nas bike. Mînakî, Game Pigeon heye - serîlêdanek iPad an iPhone -ê ku bi 20 lîstikên cihêreng ên multiplayer hene, ji şahînet û şetrencê bigire heya basketbol, ​​dart û golfê piçûk.

Zarok û xortên ku nivîsê dikin tiştê ku ew dikin dikin dikin - bi serhêl û bi navgîniya sepanên cihêreng û bi têlefonên xwe ve têne girêdan. Ger we carî li ser têlefonên desta li zarokan temaşe kiribe dema ku ew bi hev re di heman jûreyê de li kêleka hev rûdinin, we guman dîtiye ku ew ji bilî lêdana nivîsan pêwendiyek din nakin. Her tiştê ku pêwendîdar dagirtî dike, hevaltiya hevwelatiyan diparêze û dibe alîkar ku zarokê we mijûl bibe û ne li ser tirs û fikarên coronavirus be ku li ser nûçeyan ne mimkun e.

Çavê Çavdêriyê Xwe Were

Di yek wateyê de, zarokê yekane haydar e ku balê bikişîne ser wî û ew faktor tenê dikare jiyanek nêzik dirêjkirî 24/7 hêsantir bike. Lêbelê, heke zarokê weya yek tenê ji dûrbûna civakî hez nedikir ku bibe navenda balê, dibe ku ew ê naha jê kêmtir hez bike.

Gelek dêûbavên tenê zarokan qebûl dikin ku pir tiştan dikin ku zarokek tenê dikare û divê bike. Dûrbûna civakî fersendek e ku hûn paşde gav bavêjin û berpirsiyariya zêdetir bidin zaroka xweya yekane. Pîrejinek tenê berpirsê şuştina cilan an çêkirina şîvê çend rojên hefteyê bikin an vala bikin. Hûn ê ecêbmayî bimînin ku zarokek çiqas zû - ya ku gilî dike - dest bi tevlêbûna malbatê dike. Pitching di bîranînê de xizmet dike ku zarokê we beşek malbatek e û ne hewce ye ku her dem bibe navenda baldariyê.

Cîhana Zaroka Tenê ya Xwe Zêde Bike

Heya ku we zarokek an zarokek we tune be, dê zarokê we li cîhê xwe bicîhbûnê bibîr bîne. Empatiyê teşwîq bikin û têkiliyên xwe bi malbat û hevalên nêzîk re qayim bikin. Bi dapîr, bapîr, xal, xaltî û pismamên zarokê xwe re bikevin pratîka sohbetên vîdyoyê an bangên FaceTime. Ev dibe alîkar ku tora piştevaniya wê ya fireh bîne bîra zaroka yekane û dikare wê ji we zêdetir nêzî endamên malbatê bike.

Bi awayên ku zarokê we tê de dilxwaz be. Ji cîranên pîr re bikirin û zarokê we bi we re were gava ku hûn xurekan li deriyên wan dihêlin. Behsa cihê ku bexş hewce ne bikin û heke hûn dikarin bidin. Ji tenê ji xwe bipirsin ku gazî dapîr û bapîrên wê an kesek ji malbatê bike ku dibe ku têdikoşe ku bibîne ka ew çend rojan çend carî dikin. Bi tevgerên lênihêrînê werin ku dê demek dirêj piştî pandemiyê li cî bimînin.

Li Girêdana Xweya Xwe Bidin Avakirin

Lêkolînên ku vedigerin sala 1978 -an û yên nûtir destnîşan dikin ku tenê zarok ji zarokên bi xwişk û birayên xwe zêdetir nêzî dêûbavên xwe dibin. Ji dûrbûna civakî sûd werbigirin da ku hûn li ser wê girêdanê ava bikin: Bi destpêkirina kevneşopiyek nû li dora tiştek ku malbata we berê nekiriye, li banka bîranîna zarokê xwe zêde bikin - fêr bibin ku lîstika şetrenc, pirek, paşînek an lîstikek din a ku dêûbav û zarokek çu carî ne lîstine. Biceribînin ku hûn cûrbecûr nan bipêjin an dest bi celebek nû ya bernameya werzîşê bikin ku hûn hemî dikarin bikin.

Ji ber girêdana teng a dêûbavan, pir zarok tenê ji hest û helwestên dêûbavên xwe haydar in û hestiyar in. Xwişk û birayên we tune ne ku xemên dêûbavan biweşînin an belav bikin, hay ji xwe hebin ku hûn stres û xeyala xwe di bin kontrolê de bigirin da ku hûn nehêlin ku zarokê weya yekane wê wenda bike û barên ku bi temenê wê re têkildar nînin hilgire.

Copyright @2020 ji hêla Susan Newman

Girêdayî:

• 4 Rêyên Ji Bo Alîkariya Hevdîtina Xwe Karantînkirî
• Piştî COVID-19 Zêdetir Zarok an Zêdetir Hevberdan?

Wêneya Facebook: zEdward_Indy/Shutterstock

Kidwell, Jeannie S. (1978) "Têgihîştina Adolescentên Derbarê Bandora Dêûbavî: Lêkolînek Tenê Zarokan Li Dijî Zarokên Pêşîn û Bandora Li Dûrbûnê." Journal of Population Vol. 1, Hejmar 2 rûpel 148-166

Newman, Susan. (2011). Doza Tenê Zarokê: Rêbera weya Pêdivî. Florida: Têkiliyên Tenduristî, Inc.

Roberts, Lisen C. û Blanton, Priscilla White. (2001). "Min her gav nas dikir ku dê û bav ji min çêtir hez dikirin: Tecrûbeyên Tenê Zarokan," Kovara Psîkolojiya Kesane, Vol. 57, Jimare 2, 125-140.

Zomorodi, Manoush. (2018). Bored û Brilliant: Çawa Dûrketin Çawa Dikare Xweya Xwe Ya Hilberîner û Afirîner Bişkivîne. New York: Picador.