Nivîskar: Eugene Taylor
Dîroka Afirandina: 16 Tebax 2021
Dîroka Nûvekirinê: 12 Gulan 2024
Anonim
Xwezî 2020: We Stres û Root-Bound li Min kir - Psîkoterapî
Xwezî 2020: We Stres û Root-Bound li Min kir - Psîkoterapî

Birêz 2020,

Hûn çawa berdewam dikin ku min şaş dikin. Sansevieria, ango nebatê marê/zimanê xesûyê, kêm kêm kulîlk çêdike. Bi rastî, ew wiya tenê gava ku ew bi nermî û bi domdarî tê stres kirin dike. Ev bi gelemperî diqewime dema ku nebat bi rehê ve girêdayî dibe.

Hefteya çûyî, ji bo cara yekem, ya min şîn bû.

Belkî 25 sal e ku ez xwediyê vê nebatê me. Gava ku we tiştek wusa dirêj hebe, hûn ji bîr dikin gava we ew kirî, ew dît, an gelo kesekî daye we. Ez pir bawer im ku min ew kirî. Ez ji sansevieria hez dikim. Min ev nebatê taybetî herî kêm sê caran guherand. Mêrê min hefteyê carekê bi olî wê av dide.

Berî niha çu carî kulîlk nekişandibû.

Sansevierias tenê gava ku ew bi nermî û bi domdarî tengav dibin şîn dibin. Root bi kok ve girêdayî ye.


Ew metaforek dojehî ya ji bo 2020 -an e.

Duh ji xebatê diçû malê, min li hevpeyvînek li ser şewitandinê guhdarî kir. Li vir navnîşek kurt a nîşanên şewitandinê heye: di xebatê de bibin krîtîk an cinîk; mecbûr in ku xwe bikêşin ser kar û dema ku hûn bigihîjin tengasiyê di destpêkirinê de; bi hevkarên xwe re hêrs dibe; enerjiya kêm; hest bi bêhêvîtî û nerazîbûnê dikin.

Hmmm. Deng nas?

Ew karê ji malê ji bo we çawa ye?

Ji 10 kesan bipirsin gelo ew stresê dikişînin, û ez amade me ku behîs bikim ku neh ji wan dê bêjin erê. ,, Ew tenê mirovên ku hîn jî karek wan heye.

Zehmet e ku meriv texmîn bike ka divê meriv wiya çawa hîs bike ku we karek wenda kiriye, karsaziyek we winda kiriye, xaniyek we winda kiriye, yek wenda kir. Xemgîn e.

Silav, Septemberlon û destpêka sala xwendinê ya nû!

Ji baxçeyê zarokan heya zanîngehê, bi mîlyonan xwendekar vê payizê bi rastî diçin dibistanê ... li malê. Bi hezaran maseyên metbexê veguheriye navenda kar/dibistanê. Parents dêûbav li çaraliyê cîhanê li ser bîrkarî, dîroka cîhanê û rêzimanê hûr dibin û di heman demê de hewl didin ku celebek jiyana pîşeyî li ser karên xwe bidomînin.


Mîna ku ew ne bes be, ew tişta bi kok ve girêdayî heye.

Betlaneyên havînê hatin betalkirin. Rêwîtiyên lîstokan zehf in. Nerîv bi hevalan re ... na. Tewra çûyîna firoşgehê jî hin astengiyan derdixe, di nav de sekinandina rêzê bi şeş lingan ji hev û li bendê ne ku bibe yek ji wan kesên din ên bextewar ku destûr têkevin hundurê firoşgehê.

Dûv re ew kulîlka hişk a sansevieria heye.

Ma gengaz e ku meriv di van hemûyan de kulîlk bike?

Heya nuha, du vebijarkên me hene: Bêhêvîtî û di nav nivînan de bimînin an careke din rabin û rojek din bi kerem derbas bikin. Di nav qedexeyên kok-girêdayî yên COVID-ê de girtî ne, piraniya me bi tevahî ne kulîlk in.

Rastiyê bê gotin, kulîlka spî ya spî ya sansevieria dê çu carî nekeve nav bûkika bûkê ya kesek.

Li şûna ku em hewqasî hewl bidin ku kulîlkan bidin, bila em xwe û hevûdu hinekî qut bikin. Werin em sond bixwin ku em gazî hevalek bikin gava ku em mîna rojê, kêlîkê, xebatê, zarokan, û her tiştê ku pir zêde ne hest dikin. Li şûna ku hûn li ser textê çikûsî bibin, ji xwe re bêjin meşek dê çêtir be, tewra ku ew tenê meşek li dora blokê be jî.


Li yên ku hûn jê hez dikin binihêrin: Dêûbavên xwe, birayên xwe, xwişkên xwe, hevalê xweya dibistana navîn, cîranê xweyê pîr ê ku tenê dijî, telefon bikin. Xwe bigihînin. Bi hevdû re dilnerm bin. Hinekî razê. Ken. Çend giya bikişînin. Repot a plant. Ji cîranê xwe qutkirina begoniya wan a qedirbilind bixwazin. Begonias hêsan têne rakirin. Ya ku hûn hewce ne yek pel û piyalek ku bi avê tije ye ye. Giyayek spîdar a ku bi pitikên spîdar ve hatî mezin kirin heye? Çend heb jê bikin û wan bi hevalên xwe re parve bikin.

Di zanîna ku hûn dikarin tiştek mezin bikin de hêzek dermankirinê heye. Ne pêdivî ye ku ew xweşik an bi taybetî xweşik an serfiraz be; her tiştê ku hûn dixwazin mezin bibin tenê hewce ye ku şîn bibe.

Ez difikirim ku ya çêtirîn ku em dikarin niha bikin ev e. Em dikarin şîn bibin. Werin em şîn bibin û jê re bibêjin kulîlk.

Bawer Bin Ku Binêrin

LSD, Ecstasy, an Lezgîn: Kîjan Hest çêtir e?

LSD, Ecstasy, an Lezgîn: Kîjan Hest çêtir e?

Min ecêb dît ku ke ek bi ra tî hewl da ku ber ivek ji vê pir ê re bibîne. Lêkolînek ku vê dawiyê ji hêla komek li wî reyê ve hatî ...
COVID-19: Wekî Hertim, Feydeya Mirovî Hevkarî ye

COVID-19: Wekî Hertim, Feydeya Mirovî Hevkarî ye

Piraniya zîndewerên ku heya nuha hebûn, û hîn jî pirraniya organîzmayên ku îro hene, ji yek hucreyek, an tewra RNA an DNA -yê ku ji tevahî taybet...