Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 2 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 16 Gulan 2024
Anonim
Terapiya Xerîdar-Navendî - Psîkoterapî
Terapiya Xerîdar-Navendî - Psîkoterapî

Di blogek berê de min nîqaş kir ku terapiya ne-rêber çawa nayê wateya rêgezê lê ew rêça terapiyê ji muwekîlê bêtir ji terapîst tê. Lê ramana terapiya ne-rêwerzan bi xeletî berdewam dike.

Pir caran terapiya ne-dîrektîf wekî xapînok, nehsandî û pasîf tê hesibandin. Ez ê razî nekim, nemaze bi ramana ku ew terapiyek pasîf e, ji ber ku ji bo min ew tê vê wateyê ku pir bi baldarî şopandina rêwerzê xerîdar, ji nêz ve, bi baldarî û afirîner.

Terapîstên ne-dîrektîf hewl didin ku bi gav û rêça xerîdar herin, di rê de çi ji dest wan tê ji bo hewcedariyên xerîdar piştgirî dikin. Ew pêvajoyek çalak e, ne ku tenê bi baldarî, empatîkî, ramyarî û bi eleqeyek rastîn guhdarî dike, lê di heman demê de di heman demê de ku hûn wekî terapîstek bi awayek rastîn pêşkêşî dikin jî hûn difikirin ku xerîdar dikare jê sûd werbigire. Ev dibe ku karanîna ceribandinên psîkometrîkî, rahênanên nasnameyî, an her tiştê din be, lê her gav wiya bi rengek ku ji mafê diyarkirina çarenûsa xerîdar re rêzdar be bike.


Ev ji ya ku dixuye tevlihevtir e ji ber ku ji bo rêzgirtina mafê çarenûsî yê kesek divê hûn wiya ji bo xwe bikin ji ber ku ew tiştek exlaqî ye, ne ji ber ku ew digihîje armancek din a xwestî. Ger ez rêzê li mafê diyarkirina çarenivîsa we digirim ji ber ku mebesta min ew e ku hûn ji bilî ya ku hûn dikin bikin tiştek din bikin, wê hingê bi pênaseyê ez bi rastî rêzê li mafê çarenûsiya we nagirim. Belê, ez hewl didim ku we bi rengek ku ez difikirim ku divê hûn biguhezînin bikim. Di wateyekê de ez tenê ji we re û ji xwe re texmîn dikim ku ez rêzê li mafê çarenûsiya we digirim.

Rojeva terapîstê ne-dîrektîf ev e ku bi rastî ji xweseriya xerîdar re rêz bigire, bi têgihîştina ku dema ku mirov xwe wekî wekîlên xwe-destnîşankirinê bihesibîne ew ê ji bo xwe çêtirîn biryarên ku ew dikarin bigirin, û di encamê de xerîdar dê ber bi hêjahiya tevnebûna tevgerê ve here. Wekî ku Brodley (2005) nivîsandiye:


“Helwesta ne-dîrektîf ji hêla psîkolojîk ve kûr e; ew ne teknîkî ye. Di destpêka pêşkeftina terapîstek de dibe ku ew rûbar û pêşnumayî be - 'Vê nekin' an 'Wiya nekin'. Lê bi demê re, xwe-vekolîn û ezmûna terapiyê, ew dibe aliyek karakterê terapîst. Ew hestek rêzgirtina kûr a ji bo potansiyela çêker a di mirovan de û hesasiyeteke mezin a li hember xeternakiya wan temsîl dike. " (r. 3).

Lêbelê, ez bi tevahî fam dikim ku ne-rêbername têgehek tevlihev e ji ber ku dema ku ew ji me re vedibêje ka em çi nekin ew ji me re nabêje ka em çi bikin. Rêbazek arîkar a ku têgeha ne-rêberiyê dihesibîne ev e ku meriv wê tenê wekî aliyek coinek bibîne. Aliyê din ê wê coinê rêberiya xerîdar e. Terapîst ne-rêber e ji ber ku ew an rêça xerîdar dişopîne. Ji ber vê yekê, wekî ku min di blogek din de got, Carl Rogers li şûna ku têgeha terapiya bi xerîdar-navend bikar bîne dest pê kir ji ber ku ew çêtir fikra çûyîna bi rêberiya xerîdar girt. Wekî ku Grant nivîsand:


"Terapîstên navend-xerîdar texmînan nadin ku mirov hewceyê çi ne û divê ew çawa azad bin. Ew hewl nadin ku xwe-pejirandin, xwe-rêvebirin, mezinbûna erênî, xwe-rastkirin, lihevhatina di navbera xweyên rastîn an têgihîştî de, dîtinek taybetî ya rastiyê, an tiştek… mafê çarenivîsa kesên din ”(Grant, 2004, r.158).

Çavkanî

Brodley, B. T. (2005). Nirxên navend-xerîdar serîlêdana encamên lêkolînê-mijarek ji bo nîqaşê. Di S. Joseph & R. Worsley (Eds.), Psîkopatolojiya Kes-navend: Psîkolojiyek erênî ya tenduristiya giyanî (rûpel 310-316). Ross-on-Wye: pirtûkên PCCS.

Grant, B. (2004). Pêwîstiya rastdariya exlaqî di psîkoterapiyê de: Doza taybetî ya psîkoterapiya navend-xerîdar. Psîkoterapiyên Kes-Navend û Ezmûnî, 3 , 152-165.

Ji bo ku hûn di derbarê Stephen Joseph de bêtir fêr bibin :

http://www.profstephenjoseph.com/

Em Ji We Re Şîret Dikin Ku Hûn Bixwînin

Kî di rewşên tevlihev de geş dibe?

Kî di rewşên tevlihev de geş dibe?

P îkologên ke ayetî meyldar in ku ke ayetiyê li pênc kategoriyên cihêreng dabeş bikin: aramiya he tyarî, ek traver iyon, wijdanî, lihevhatin, û veb...
Hûn dikarin "ji ADHD" derkevin?

Hûn dikarin "ji ADHD" derkevin?

Nexweşiya zêdepere tî, an ADHD, bi gelemperî wekî nexweşiyek zaroktiyê tête he ibandin. Gava ku hûn motorek lêgerînê bikar tînin da ku li nî...