Nivîskar: Robert Simon
Dîroka Afirandina: 21 Pûşper 2021
Dîroka Nûvekirinê: 14 Gulan 2024
Anonim
6 Serişteyên Ji Bo Meriv Çawa Di Têkiliyên Xwe De Hêrs Bibin - Psîkoterapî
6 Serişteyên Ji Bo Meriv Çawa Di Têkiliyên Xwe De Hêrs Bibin - Psîkoterapî

Dilşad

Hêrs di têkiliyan de, nemaze di têkiliyên romantîkî de, lê di nav hevaltî û têkiliyên malbatî de jî serdest e. Tevî belavbûna wê, em her gav ji cewhera rastîn a vê hesta hêzdar fam nakin an ew çawa bandorê li hezkiriyên me dike. Fêmkirina ka hêrs di têkiliyan de çawa xuya dike dikare bibe alîkar ku meriv têgihîştinek çawa meriv hêrsa xwe bi bandortir bigire dest, an li hember hevkarek hêrs, heval, an endamek malbatê bisekine.

Hêrs di gelek cûrbecûr de tê. Ne hemî şêwazên vê hestê hedef heye. Mînakî, dilşikestina ji laptopa we û hêrsa bêserûber a ku bi xemgîniyê re têkildar e, hedef tune. Digel ku hêrsa bê armanc dikare di têkiliyan de bibe sedema tengasiyê, nakokiyên ku ji vê celebê hêrsê derdikevin bi gelemperî bi hêsanî têne belav kirin.


Berevajî hêrsa bê armanc, hêrsa dijminane dikare bibe sedema pirsgirêkên têkiliyê, ji ber ku ew bi berpirsiyarî û sûcdariyê ve girêdayî ye. Di forma xweya herî xirab de, hêrsa dijminane wekî "hêrs" an "xezeb" jî tê zanîn. Cûreyek hêrsa dijminane ya ku zû derbas dibe bi gelemperî şiklê hêrsbûnek an derketinek hêrsê digire.

Hêrsa kurte-demkî bandorek çawa li ser têkiliyek dike, bi frekans û tundiya derketinên hêrsê ve girêdayî ye. Pevçûnên pir-carî yên tansiyona bilind rengek destdirêjiya devkî, hestyarî an laşî ye. Di nav tevgerên din de qîrîn, nav-gotin, biçûkxistin, gefxwarin, lêdana dîwêr, lêdana derî, avêtina tiştekî û lêdan jî hene.

Lê ne hemî hêrs demkurt e. Hêrs carinan dimîne ji ber ku hin pirsgirêkên têkiliyê tu carî nehatine rûbirû kirin û çareser kirin. Gava ku hêrs dimîne, ew dibe hêrs an hêrs.

Kîn û nefret ji hêrsek kurt a hêrsê pir dirêjtir dimîne. Ew dikarin bi hefteyan an mehan bi paş ve bimînin, dibe ku bi salan jî bimînin - bi piranî di binê perdeya hişmendiya hişk de veşartî dimînin, lê carinan bi we re kontrol dikin.


Hem bi hêrs û hem jî bi hêrs, em bertek nîşanî neheqiyek tê dîtin. Di hêrsbûnê de, em dikin hedefa kîna xwe ku neheqiyek kesane kiriye. Nefret bi gelemperî di têkiliyan de çêdibe dema ku em difikirin ku kesê / a din tiştek nerast an neheq li me kiriye - tiştek ku ne tenê çavdêriyek bû. Mînakî, heke hevalê weya nêzîk we venexwend daweta xwe, tevî ku hema hema hemî nasên xwe vexwendin, ew dikare bibe sedema hêrsek dirêj a hevalê we.

Hêrsbûn, an ya ku em carinan jê re dibêjin "hêrs", analogê cîgir ê hêrsbûnê ye. Gava ku hûn hêrs dibin, ya ku we eleqedar dike neheqiyek e ku li kesekî din tê kirin -dibe ku neheqiyek civakî be. Her çend hêrs dibe ku ji ber sedemên hêja çêbibe jî, ev cûrbecûr hêrs dikare dîsa jî têkiliyên me bixe xeterê, ger ew rast neyê îfadekirin an rêvebirin.

Mînakî, dibe ku hûn aciz bibin dema ku fêr bibin ku diya we - ku di pargîdaniyek mezin de derhênerê R&D ye - tenê ji sedî 50 zêdebûnek pejirand, tevî ku dizanî ku pargîdaniya ku ew lê dixebite 200 xebatkarên xwe berda. Hêrsa ku hûn di vê senaryoyê de dikişînin dikare bi hêsanî bibe sedem ku hûn diya xwe wekî mirovek xirab bibînin, dibe ku dijminatiya we li nefretê li nefretê an nefretê veguherîne. Dijminatiya kûr a li hember diya we dikare bibe destpêka dawiya têkiliya dêûbav a weya heya nuha.


Kîn û nefreta kûr-kûr jî dikare bibe sedema destdirêjiya hestyarî, nemaze tevgerên pasîf-êrîşkar, mînakî dermankirina bêdeng, axaftina bi kodan, hewildana ji bo bidestxistina sempatiyê, jibîrkirina domdar, an tevgerek gemarî, ku tenê çend heb jê re dibêjin.

Wê hingê em çawa pirsgirêkên hêrsê di têkiliyan de birêve dibin û çareser dikin? Li vir çend serişte hene.

Xwendinên Pêdivî yên Hêrsê

Birêvebirina Hêrsê: Serişte, Teknîk, û Amûr

Gotarên Ji Bo We

Sêrbaziya Lêborînê

Sêrbaziya Lêborînê

Pir girêkên dêûbav-zarok? Pîla ef ûnî ya lêborînê biceribînin.Wekî mezin, hûn bi îhtîmalek mezin hêza lêborîn&...
Di Roja Dayikan de Hestên Tevlihev

Di Roja Dayikan de Hestên Tevlihev

Roja Dayikan cejna vî welatî ye ku herî zêde tê dîtin, aziyek bêhempa tê pîroz kirin. Dayikek bi gelemperî tê xeyal kirin ku xwe bi tevahî d...